Česa se je treba izogibati za dobro intimno počutje? (11)

Što treba izbjegavati kod intimne njege?

  • Prilikom intimne higijene izbjegavati upotrebu tvrdih sapuna budući da je njihova pH-vrijednost više bazična i zbog toga može izmijeniti više ili manje stabilna biofizička svojstva fiziološkoga okoliša vaginalne sluznice.
  • Izbjegavati pretjerano ispiranje rodnice pri čemu posebice pazimo na možebitne ozljede prilikom uvođenja cjevčice
  • Izbjegavati upotrebu sintetičkoga donjeg rublja i dnevnih uložaka budući da takvi materijali „ne dišu“ i zbog toga uzrokuju omekšavanje kože te nadraživanje vanjskih genitalija. Uz povećanje temperature i vlage stvara se idealan okoliš za razvoj mnogobrojnih mikroorganizama. Često uzrokuju preosjetljivost intimnih dijelova te nadražuje kožu.  
  • Izbjegavati prečesto nošenje vrlo uskih hlača ili korzeta koji stišću intimne dijelove. Iscjedci iz rodnice zajedno s tjelesnom toplinom stvaraju efekt staklenika koji pridonosi razvoju čimbenika zaraze (bakterija, gljivice kandida…).
  • Prilikom nošenja traperica i obojenoga donjeg rublja (posebice crvenog i crnog) također moramo biti pažljivi: boja je jedan od najčešćih uzroka za alergije.
  • Ljeti, posebice na bazenu, izbjegavati nošenje mokroga kupaćeg kostima budući da u protivnom povećavamo mogućnost za vaginalne infekcije.
  • Izbjegavati upotrebu običnih dezodoransa, posebice onih s mirisom i koncentracijom alkohola.
  • Izbjegavati pretjerano pranje, iako pri tome slijedimo sve upute za pravilnu higijenu i upotrebljavamo odgovarajuće sapune, budući da ono može nadražiti kožu.
  • Izbjegavati upotrebu sapuna koji se puno pjene budući da tako oštećujemo stanični sastav sluznice genitalija.
  • Izbjegavati upotrebu sapuna s jakim mirisom budući da oni mogu uzrokovati veću osjetljivost kože ili alergijske reakcije.

Odgovore pripremio A.GI.CO. (Udruženje talijanskih ginekologa savjetnika)

  • Chilly Pocket delicate
  • Chilly Antibakterijska formula
  • Chilly Pocket antibakterijska formula